La pintura de tu coche es un elemento bastante resistente, sobre todo la de los coches actuales, pero no esta exenta de cuidado. Las condiciones ambientales, el uso cotidiano y algunos hábitos que tenemos los usuarios de automóviles perjudican, de forma progresiva, el buen estado y apariencia de la pintura. 

Algunos alimentos pueden complicar el malestar generado por la gastritis. Conoce cuáles son los alimentos que debes evitar si sufres de gastritis.

Siempre nos han dicho que es bueno leer, pero ¿Sabemos realmente por qué?

Leer es divertido y fácil. Los libros educan, dan tema de conversación y proporcionan compañía. Pero lo realmente importante y desconocido para algunos es que, sin importar el género, el autor, el idioma o la cantidad de páginas que tenga un libro, el sencillo acto de leer tiene repercusiones directas en nuestro desarrollo intelectual y en nuestra manera de afrontar la vida. 

Si sufres de presión arterial alta, querrás evitar alimentos altos en sal, los carbohidratos y alcohol en exceso, y la comida frita. Además de tener en cuenta estas restricciones, también debes cuidar tu hidratación, nivel de ejercicio, y mirar cuidadosamente las etiquetas de los alimentos que compras.

Con un seguro de Auto Full tú puedes transitar con la tranquilidad de saber que cuentas con la mejor cobertura que involucre al vehículo asegurado, a los pasajeros o a terceros ante un siniestro.

Aunque este gesto siempre se asocia a alegría, diversión y felicidad, sonreír también puede ayudarte a mejorar tu calidad de vida. ¿Sabías que también beneficia a tu piel?

Mantener un peso saludable ayuda a reducir el riesgo de enfermedades crónicas asociadas al sobrepeso y la obesidad. 

La compañía de un animal mejora la calidad de vida de todo ser humano; aumenta la longevidad, preserva el equilibrio físico y mental, facilita la recreación, reduce el estrés y disminuye el índice de depresión en general. Además ayuda a desarrollar el sentido de la responsabilidad.

Caminar a diario es uno de los mejores ejercicios que puedes hacer. Solo necesitas caminar media hora a paso ligero para mejorar de manera significativa tu salud y estado físico. Acá te dejamos algunos de los beneficios que comenzarás a notar al practicarlo:

En este artículo queremos ayudarte a identificar algunas señales que pueden apuntar a que tu vehículo necesita que lo lleves a tu taller de confianza para una revisión, de esta manera podrás darle un mantenimiento temprano o preventivo que te ayudará a reducir costos más altos si las dejas pasar por alto. Incluso reconocer estas señales en tu auto podría evitarte un accidente.